治失眠的中药材有哪些
的有关信息介绍如下：
治疗失眠的中草药有：
1.酸枣仁：酸枣仁有宁心安神的作用，对失眠有好处。
可以用单一药物治疗，不管是食用的还是药用的，都可以应用；
2.茯神：沈复对失眠有很好的疗效，还有利水消肿的功效。也可作为单味药使用。
3.五味子：五味子可泡水或煎服，单用疗效更佳。
4.胡桃木：中间的木材很容易获得。
核桃中间的木质结构叫核桃中央木，有安神的作用。可煎服或泡水服用，也可单味口服，达到助眠的效果。
治失眠的中药材有哪些
Simone
发布于 2025-05-20 19:43:14
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