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川贝炖雪梨的制作方法(止咳化痰疗效好)

川贝炖雪梨的制作方法(止咳化痰疗效好)

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川贝炖雪梨的制作方法(止咳化痰疗效好)

冬季是流行感冒病发的季节,宝宝经常咳嗽,反反复复,久治不愈,宝妈们可以试试制作川贝雪梨汤作为食疗辅助。川贝炖雪梨有清热润肺、止咳化痰的效果。下面小编跟大家简单介绍川贝炖雪梨的制作方法,供大家参考。

把买回的川贝用小锤子轻轻碾碎成细小颗粒,碾碎之前注意里面是否有干燥剂,千万别把干燥剂一起碾碎。如果你觉得不方便可以在药店先碾碎后待会,一般一包可以分三次炖。

雪梨洗干净后,切成小丁状,梨子皮有果胶,对止咳有效,所以梨子不要去皮。放入干净的碗中。

碗中加入少量的水,撒入三分之一包的川贝,加3~4块小冰糖,搅拌均匀。注意:水不要放太多,梨子本身就出水。

放入蒸锅中,小火炖1个小时,隔水炖比水煮药效要些。

一小时过后,起锅,炖好的雪梨汁,因为放入少许冰糖,没有了川贝的苦味,甘甜可口,宝宝很喜欢喝。

用勺子把雪梨汁沥出,盛进杯子中,让小孩分2~3次喝完,喜欢吃雪梨的小孩,也可以让他把炖过的梨肉吃掉,效果很不错。我小孩以咳嗽就炖给他喝,见效快。