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喝铁观音可以减肥吗

喝铁观音可以减肥吗

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喝铁观音可以减肥吗

铁观音可以减肥,因为它含有的成份可以降低血脂和促进新陈代谢,适合各种肥胖症者饮用。

在大鱼大肉之后,人们习惯冲上一杯香茶,这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些,正是利用了它具有消除油腻的作用。

但也要正确引用:晚上不能大量饮茶,不能以少睡觉的方式来减肥;并不是喝淡茶就能对减肥有帮助,要浓点。