干果营养价值是什么
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干果的营养价值很丰富，它含有多种维生素，多种矿物质，蛋白质，脂肪等，能补充人体所需的营养，增强身体的免疫力，预防一些疾病，干果含有不饱和脂肪酸，有益于大脑的发育，对大脑的健康有好处，干果含有抗氧化物，能清除体内的自由基，有延缓衰老，美容养颜的作用。
干果营养价值是什么
Simone
发布于 2025-06-13 17:25:08
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