喝什么茶可以养肝护肝

喝什么茶可以养肝护肝

养肝护肝建议患者选择中药类的茶，可以遵医嘱喝蒲公英茶、夏枯草茶、菊花茶等茶饮。

1.蒲公英茶：蒲公英茶是菊科蒲公英属植物蒲公英或同属数种植物的干燥全草经过煎煮制作而成的茶饮。具有清热解毒、润肠通便的功效，适当地喝蒲公英茶，可以帮助改善因肝火旺、肺胃火旺引起的口干舌燥、咽喉肿痛的症状。

2.夏枯草茶：夏枯草茶是唇形科夏枯草属植物夏枯草的干燥果穗经过熬煮制作而成的茶饮，味辛、苦、性寒，归肝、胆经。具有清热泻火、明目、散结消肿的功效，可以帮助改善目赤肿痛、头痛眩晕、目珠夜痛等症状。

3.菊花茶：菊花茶是菊科菊属植物菊的干燥头状花序制作而成的茶饮，味辛、甘、苦，性微寒。具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，可用于改善肝阳眩晕、风热感冒、目赤昏花等症状。

患者可根据肝脏的情况，遵医嘱选择合适的茶饮用。尽量不要自己随意选择茶饮，以免出现身体不适的症状。