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有什么妙招应对回南天湿气侵袭?

有什么妙招应对回南天湿气侵袭?

的有关信息介绍如下:

有什么妙招应对回南天湿气侵袭?

应对回南天湿气侵袭的妙招有三个:

1.可用新鲜的生姜泡茶喝,带皮的生姜切3-5片即可。

2.在制作性凉蔬菜时,如大白菜、芥菜等青菜时,可适当多加点葱姜蒜,来缓解性凉的特点。

3.按压小腿上的承山穴,这个穴位可达到祛湿的功效。

运动方面可选择快走,也可达到祛湿的功效。