糖尿病有哪些自我疗法

糖尿病有哪些自我疗法

　　糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管的损害。

　　除了药物治疗和住院治疗，糖尿病患者在日常的生活起居中也应当格外的小心，科学的自我疗法对于防控糖尿病同样有效。

　　科学研究发现，按摩可以增加胰岛素的分泌，同时身体进行按摩之后，可加速糖的利用，并降低糖的吸收。而且按摩可以调整中枢系统，使糖尿病的代谢趋于正常，改善微循环，预防并发症的发生。

　　同时秋季皮肤容易干燥脱皮，发生皮肤破损，如果对足部护理不当，会让微小的创口迅速发展成糖尿病足。因此要积极控制好血糖并保护双脚。温水洗脚也是一种比较科学的自我疗法。

　　糖尿病患者可以坚持每天用温水洗脚的方法进行防治。需要注意的是不要使用刺激性肥皂，水温不超过40℃，以免烫伤双脚另外泡脚时间不宜过长，最好在5~10分钟之间最后洗后轻轻擦干，保持皮肤干爽。还可用润滑乳液或营养霜来防止皮肤干燥、皲裂。还需要经常检查足部是否有皮肤裂伤、擦伤或水泡、蚊虫叮咬伤等，一旦发现足部感染，马上到糖尿病专科处理。

　　负离子治疗糖尿病的自我疗法

　　防治糖尿病的自我疗法是负离子疗法，负离子治疗仪通过生成大量小粒径负氧离子，透过人体血脑屏障作用于人体。

　　英国科学家悉尼布雷内、美国科学家罗伯特•霍维茨和英国科学家约翰•苏尔斯顿经过不断的实验与探索认为：人是由细胞组成的，细胞病变是百病之源。细胞健康依赖于正负离子的动态平衡，一旦这个平衡被打破，细胞就会产生病变，从而导致整个身体患病。正离子使细胞膜变硬变厚，使营养物质不能进入细胞进行代谢转换能量，比如糖不能进入细胞，停留在血液中就成了糖尿病;而细胞内代谢产生的废物也不能排出细胞，导致细胞病变。负离子刚好相反，能增加细胞膜的通透性，让营养物质水分等能进入细胞进行代谢，转换成能量供人体利用。如血液中的糖能进入细胞代谢，血糖值就会下降。

　　负离子可以释放生态级小粒径负氧离子。小粒径负氧离子容易被人体吸收，可以轻松透过人体的血脑屏障，直接消除活性氧自由基，改善体内酸性环境，从而促进葡萄糖进入细胞，改善细胞内糖代谢，对糖尿病的治疗非常有益。