脂肪肝怎样能治好

脂肪肝怎样能治好

治疗脂肪肝采用药物治疗、运动治疗和饮食等。

1、药物可以用于治疗。对于脂肪肝患者，可以同时服用保肝降脂药物，以达到保护肝脏、清除肝脏多余脂肪的目的。

2、适当地运动可以促进人体脂肪的消耗，患者的病情会尽快好转。因此，通常可以做更多的户外有氧运动，如慢跑和打球。

3、只有合理休息，肝脏才能获得足够的血流，让身体工作。如果肝脏不能一直休息，会增加肝脏和身体的负担，使脂肪肝恶化。因此，合理休息可以有效缓解脂肪肝。

4、多吃富含维生素的食物。

维生素对人体也有很大作用。可以促进肝脏的代谢能力，对脂肪肝的治疗有很大帮助。

脂肪肝一般是由于长期饮酒或者是药物，以及过多地食用脂肪，或者是体重过于肥胖，导致脂肪细胞在肝脏内沉积，引起的脂肪肝的现象，也会对肝脏产生影响，损伤肝细胞，部分病人也可能会导致慢性肝炎的情况。

建议平时多吃清淡和富含优质蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、瘦肉、新鲜水果和蔬菜；避免吃富含胆固醇和脂肪的食物，如肥肉和动物肝脏。适当锻炼：平时适当锻炼，如慢跑、打乒乓球、爬山、游泳等，有助于改善脂肪肝。戒酒：对于酒精性脂肪肝，应积极戒酒。

定期复查：脂肪肝患者应定期去医院改善胆固醇、甘油三酯、肝功能、腹部彩超等检查，观察病情变化。

同时，还应注意控制体重，适当锻炼，避免久坐，导致肥胖，从而加重病情。

每名新诊断的脂肪肝患者应在治疗一个月后返回医院进行复查，重新评估病情，并进行定期随访。