干性发质用什么洗发水-酷四问

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干性发质用什么洗发水

可以用滋润保湿的油性洗发水。使用不太强的碱性洗发水。洗头的频率不宜太频繁。干性头发冬天可以一周洗1-2次，夏天一周可以洗2-3次。洗完后，尽量避免用吹风机吹干，让它自然干燥。尽量少烫发和染发。

平时注意营养均衡摄入，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，如牛奶、豆制品、鸡肉、鱼等；注意休息，保证充足睡眠，不熬夜，平时保持愉快的心情。这对改善干性头发也有一定效果。