Simone哪些水果属于热性水果
的有关信息介绍如下：
有哪些水果是热性的不适宜多吃呢?其实热性水果有很多，如桃子、桂圆、荔枝、红枣、榴莲、山楂等十种水果都是热性水果，吃多了容易上火。但是它们蕴含丰富的营养成分，少吃可以很好补充人体营养，并且起到很好的益气补血等功效
桃子。
桃子是典型的热性水果。 热性的人吃太多桃子会影响身体健康，有时会烫伤。 其实，桃子本来就有补气补血的效果，营养丰富，有“仙桃”，“天下第一果”的美名。
龙眼。
龙眼是岭南水果，性热。龙眼对怕冷的人是好的，但是不能多吃，容易生火。 营养桂圆能养精蓄锐，平心静气，强健胃脾，有益于气血不足或脾脏虚弱的人。
荔枝。
水嫩多汁的荔枝很好吃，但也是热水果。 怕冷的人多吃荔枝的话，可以滋养身体，使体内的血液循环，从而增加热量。
榴莲。
有特别的香味，受到很多人的喜爱，但要记住，吃多榴莲会使人上火，身体状况也会变差。 但是，偶尔吃榴莲并不坏，有滋阴补肾，补血益气的效果。
山楂。
能消去非常好的健胃，脾脏，起到消化的作用。 很多人喜欢吃山楂促进消化，但山楂只能少吃，不能吃得太多以至于不着火。 通常，山楂可以做成汤来引起食欲，但不能和猪肝一起吃，会损害营养价值。
橘子。
是常见的水果。 橘子的性也很热，不能吃很多。 桔子中含有丰富的维生素C，可以补充身体的营养，使痰变得健康。 老年人常吃橘子预防脑血管疾病，对健康非常有益。
樱桃。
颜色鲜艳的樱桃不能吃太多，会容易上火。 樱桃汁又甜又好喝。 充分补充必要的钙，铁等营养素，成为药，起发汗，祛风，健胃，脾脏的作用。
