2020年立秋是早秋还是晚秋？

2020年立秋是早秋还是晚秋？

早立秋。

立秋节气的时间点是在每年公历8月7~9日之间，2020年立秋的日子是在公历2020年8月7日星期五，农历日子二0二0年六月十八，甲申月 壬午日。

立秋有早立秋和晚立秋之分，一般如果立秋节气开始的时间在0~12点，就是早立秋，如果开始的时间在12点~24点，那么就是晚立秋。2020年立秋开始的时间是2020年8月7日，星期五，09：05：15，所以这一年的立秋是早立秋。

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注意事项：

立秋后的饮食原则——营养要均衡，更要易于消化，夏季不但人体消耗大，而且因高温而食欲下降，会导致营养供给不足，所以立秋后的饮食要多样化，只有食物的多样化，营养才会更均衡，食物还要易于消化，这样才能有效地补充人体所需的各项营养元素。

适量补充纤维素，还要细嚼慢咽，立秋后气候相对来说比较干燥，所以应该适量多吃一些富含纤维素的食物，如芹菜，玉米等等，进食时多多地细嚼慢咽，这样可以生津润燥，以防治秋季咽喉干燥，而且还有利于食物中的营养物质的消化吸收，另外，这些食物中的纤维素能保持肠道水分，能防治便秘。

参考资料来源：

2020年立秋时间是在2020年8月7日09：52：58，农历2020年七月（小初五，由此可知，2020年立秋是晚秋。

2020立秋是早秋还是晚秋：一般而言，立秋多在阴历六、七月之交，因此立秋在阴历六月为早，阴历七月为晚。

古代分立秋为三候：“初侯凉风至”，立秋后，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。小北风给人们带来了丝丝凉意。

而考量“凉热”的时间段应该指的是阴历七月，这个和我国古代的历法有关。我国古代还根据天干地支来纪月，节气就成了月份的起止点。立秋对应申月的开始，也就是一年中的第七个月。

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立秋并不代表酷热天气就此结束，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。

“三伏”有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。

按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正凉爽一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。

2020年立秋是早秋。

立秋节气的时间点是在每年公历8月7~9日之间，2020年立秋的日子是在公历2020年8月7日星期五，农历日子二0二0年六月十八，甲申月 壬午日。根据老黄历，2020年立秋正式开始的时间是8月7日09:05:15，所以2020年立秋是早立秋。

扩展资料

立秋并不代表酷热天气就此结束，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。

“三伏”有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由节气的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正凉爽一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。

立秋有早立秋和晚立秋之分，一般如果立秋节气开始的时间在0~12点，就是早立秋；如果开始的时间在12点~24点，那么就是晚立秋。

2020年立秋开始的时间是2020年8月7日，星期五，09:05:15，所以这一年的立秋是早立秋。

2020年立秋节气时间是公历2020年8月7日8点49分，既不是早上秋，也不是晚上秋。