豆浆可以代替牛奶吗？
的有关信息介绍如下：
最好是不要用豆浆代替牛奶喝哦！
因为两样东西的营养成份其实是不同的。最好是早上喝豆浆。晚上喝牛奶。怕胖就喝一些像低脂牛奶或是脱脂牛奶比较好一些哦！
豆浆一定要煮开才能喝，不要加红糖也不能加蛋哦！
豆浆可以代替牛奶吗？
Simone
发布于 2025-06-24 11:35:22
518 阅读
Simone
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