Simone冬果梨的功效与作用
的有关信息介绍如下：
功：补充营养、提供能量
冬果梨为蔷薇科梨属植物梨的果实，是梨的一个品种。冬果梨含有多种营养物质，具有补充营养、提供能量等功效。
冬果梨含有果酸、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素，适当食用冬果梨，有助于机体补充营养，有益人体健康。
冬果梨含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质等成分，为人体能量的主要来源，适当食用冬果梨，能为人体生命活动提供能量，可帮助缓解乏力。
宜：一般人群均适宜
忌：无特殊禁忌人群
西瓜与冬果梨均属寒凉食物，同食易刺激胃肠，引起腹泻等不适，故冬果梨不宜与西瓜同食。
冬果梨常可在8~9月，果皮呈现该品种固有的颜色，有光泽和香味，种子变为褐色，果柄易脱落时采摘。
冬果梨属于水果，洗净后可直接食用，但需注意适量。
