脑子不清醒是什么情况

脑子不清醒是什么情况

脑子不清醒，一般都是由于营养不良导致了缺血性贫血，就会出现脑子不清醒。

贫血是指人体外周血中红细胞减少，当低于正常范围的下限时则不能对组织器官充分供氧，这将引起一系列症状，甚至导致进一步的器官病变，这一临床综合征被统称为贫血。诊断标准为成年男性血红蛋白小于120g/L。成年女性血红蛋白小于110g/L。孕妇血红蛋白小于100g/L。

另外如果患者生活不规律或者是生活习惯不好，比如长时间的熬夜，睡眠质量不充足，或者是睡眠时间短，大脑不能够充分地休息，也容易出现脑子不清醒。

除此之外，如果患者出现了高脂血症、糖尿病、高血压，由于动脉粥样硬化，血液粘稠度高，导致了大脑供血不足，也会出现脑子不清醒，出现这种症状，平时患者要注意休息，而且也要保证充足的睡眠，另外也要养成良好的饮食习惯。

贫血患者注意事项：贫血有可能是红细胞生成减少引起的，主要是造血物质缺乏，要注意补充这些物质。还有溶血性的贫血要注意确诊具体什么原因引起的溶血，比如蚕豆病吃蚕豆就会发生，注意别吃蚕豆或者蚕豆制品。

遗传性贫血比较严重的，有可能要进行骨髓移植。饮食调理，缺铁性贫血可以多吃牛肉、猪肉、动物肝脏等进行补铁。适当多吃新鲜的水果、蔬菜，里面维生素C比较多，能够促进铁吸收。注意休息，不能过度劳动。

贫血患者身体比较虚弱，如果进行强度比较大的劳动，脑部都会出现供血不足现象，容易发生头晕、胸闷等。平时还要注意预防感冒，因为贫血引起抵抗力下降容易感冒。